Berat Badan Bayi Ideal, Bunda Wajib Memperatikannya

Untuk memantau pertumbuhan bayi yang normal, Anda harus mengetahui berat badan ideal bayi mulai dari usia 0 bulan. Pada saat lahir, tentu saja berat badan setiap bayi berbeda-beda. Secara umum berat badan bayi normal yang baru saja lahir yakni 2,5 kg sampai 4 kg.

Untuk mengetahui perkembangan bayi normal atau tidak, Anda harus melakukan penimbangan berat badan bayi secara rutin. Ibu perlu memiliki buku kesehatan Ibu dan Anak yang bisa didapatkan dari Puskesmas. Di dalam buku tersebut ada catatan mengenai berapa berat ideal bayi yang harus Anda ketahui.

Berat Badan Ideal Bayi dari 0 – 12 Bulan

berat badan bayi ideal

berat badan bayi ideal

Pada perkembangannya tidak terlalu signifikan antara berat badan bayi perempuan ataupun laki- laki. Bagi Anda yang ingin mengetahui lebih jelas lagi berapa berat badan bayi yang ideal menurut usia bayi. Berikut ini beberapa penjelasan berat badan bayi yang sesuai dengan usianya:

Bayi Umur 1 Hingga 3 Bulan

Pertumbuhan bayi pada saat awal bulan-bulan setelah lahir sangatlah cepat. Pada saat menginjak usia 3 bulan, idealnya bayi perempuan  memiliki berat antara 5,4 kg hingga 6,5 kg dengan panjang badan 58 cm sampai 62 cm. Sedangkan untuk bayi laki-laki berat badan ideal yang dimiliki yakni 5,8 kg sampai 7 kg dengan panjang badan 60 cm sampai 63 cm.

Pertambahan berat badan serta tinggi badan bayi tentu saja dipengaruhi oleh berbagai macam hal, seperti berikut:

  • Kebiasaan Buang Air Besar

Kebiasaan buang air besar bayi juga sangat berpengaruh pada berat badan bayi itu sendiri. Normalnya, bayi akan buang air besar sehari 1 hingga 2 kali. Nah, bayi yang Buang Air Besar 1 sampai 2 kali sehari dengan tekstur tinja bayi yang normal bisa dikatakan memiliki pencernaan yang normal. Perlu Anda ingat bahwa tekstur tinja bayi yang mengkonsumsi ASI dan susu formula tentu saja berbeda.

  • Asupan Nutrisi

Selain kebiasaan Buang Air Besar, asupan nutrisi yang masuk ke tubuh bayi juga sangat berpengaruh bagi tumbuh kembang dan berat badan bayi. Pada usia 3 bulan, kebutuhan ASI yang harus dipenuhi yakni 8 kali sehari dengan durasi menyusui selama kurang lebih 10 menit atau sampai bayi merasa kenyang.

Sedangkan untuk bayi yang mengkonsumsi susu formula, intensitas menyusui ternyata lebih sedikit yakni hanya 6 kali saja dalam sehari. Pada saat Anda menyusui berik takaran susu kepada bayi sebanyak 180 ml hingga 200 ml untuk sekali menyusui.

Bayi Umur 4 Hingga 6 Bulan

Pada saat usia 4 hingga 6 bulan pertumbuhan bayi juga bisa dibilang cukup pesat. Nah, biasanya pada umur 6 bulan berat badan bayi 2 kali lipat lebih berat dari berat badan saat awal lahir.

Pada tahap usia yang satu ini, berat badan bayi perempuan yakni berkisar 6,8 kg hingga 8 kg, sedangkan untuk panjang badannya yakni 63,5 cm sampai 67 cm. Bagaimana dengan berat badan ideal bayi laki-laki? Ternyata untuk bayi laki-laki berat badan ideal saat berusia 6 bulan adalah 7,8 hingga 8 kg dengan panjang badan 66 cm hingga 70 cm.

Tentunya, berat badan dan panjang badan ideal bayi tersebut disebabkan oleh berbagai macam faktor. Berikut adalah faktor pertambahan berat badan bayi saat menginjak usia 6 bulan.

  • Asupan Gizi yang Masuk ke Dalam Tubuh Bayi

Asupan gizi yang diterima oleh si bayi tentu saja sangat berpengaruh pada berat badan bayi itu sendiri. Berat badan bayi yang ideal pada saat usia 6 bulan tentu saja akan tercapai jika asupan gizi bayi terpenuhi. Disarankan untuk bayi yang mengonsumsi ASI maka berikan ASI setai 3 ataupun 4 jam sekali agar bayi kenyang.

Nah, bagi Anda yang memberikan ASI di dalam botol, maka berikan sebanyak 6 kali dalam sehari. Untuk takarannya yakni sekitar 125 ml. Untuk bayi yang mengkonsumsi susu formula, maka berikan susu sebanyak 6 kali sehari dengan takaran sekitar 180 ml sampai 250 ml untuk setiap pemberian.

  • Asupan MPASI yang Diberikan

Pada saat bayi berusia 6 bulan, maka sudah bisa diberikan MPASI (Makanan Pendamping ASI). Apabila bayi sudah sudah mulai mengkonsumsi MPASI maka Anda harus memperkenalkannya dengan porsi kecil terlebih dahulu.

Jika bayi sudah terbiasa, Anda bisa memberikan MPASI sebanyak 3 kali dalam sehari dengan takaran 28 gram hingga 85 gram setiap makan. Jenis MPASI yang baik untuk dikonsumsi bayi usia 6 bulan adala ubi, alpukat, pisang dan sereal bayi.

  • Intensitas Buang Air Besar Bayi

Intensitas BAB pada bayi usia 6 bulan juga sangat berpengaruh pada berat bayi itu sendiri. Untuk intensitas Buang Air Besar bayi pada usia ini sama dengan usia sebelumnya. Akan tetapi, warna dan tekstur tinja akan berubah karena asupan makanan yang diterima bayi juga sudah berbeda. Normalnya, tinja memiliki warna yang lebih coklat dengan tekstur yang padat dan lebih berbau.

Bayi Usia 7 hingga 12 Bulan

Pada saat bayi sudah menginjak usia 12 bulan, tentunya berat badan bayi akan bertambah. Berat badan bayi ideal saat berusia 12 bulan yakni 3 kali lipat lebih berat dari berat badan saat lahir. Untuk berat ideal bayi perempuan yakni 8,2 kg sampai 9,7 kg dengan panjang badan 72 cm sampai 76 cm. Sedangkan pada bayi laki-laki berat badan idealnya adalah 9 kg sampai 10 kg dengan panjang badan 74 sampai 77 cm.

Berat badan bayi saat menginjak usia 12 bulan tentu saja dipengaruhi oleh berbagai macam faktor. Beberapa faktor tersebut diantaranya adalah:

  • Kebutuhan Susu Bayi

Pada usia 12 bulan ini, bayi sudah diperkenalkan susu murni atau susu sapi. Dimana susu ini sebagai tambahan ASI. Bagi bayi yang mengonsumsi susu formula, untuk susu sapi atau susu murni yang bisa dikonsumsi bisa dilakukan secara bergantian. Berikan susu murni ini sebanyak 2 hingga 3 kali sehari dengan takaran sekitar 230 ml untuk sekali minum.

  • Jenis Makanan Pendamping

Makanan pendamping juga sangat penting untuk dikonsumsi oleh bayi yang berusia 12 bulan. Untuk bayi usia ini, Anda sudah bisa memberikan makanan padat. Namun, Anda juga harus tetap memperhatikan kandungan gizi terlebih memberikan makanan sehat untuk dikonsumsi. Berikan makanan pendamping sebanyak 3 kali dalam sehari. Jangan lupa pula untuk memberikan camilan sehat sebanyak 3 kali dalam sehari.

  • Intensitas Buang Air Besar

Bayi yang sudah mengkonsumsi berbagai macam makanan pendamping tentu saja akan mengalami perubahan warna, bau serta tekstur tinja. Tekstur tinja bayi tentu sudah tidak lunak seperti saat usia sebelumnya.

Hal ini dikarenakan makanan pendamping yang dikonsumsi oleh bayi. Apabila bayi sulit Buang Air Besar, boleh jadi bayi mengalami sembelit atau konstipasi. Anda bisa memberikan makanan berserat untuk memperlancar pencernaannya.

Mengetahui berat badan ideal bayi yang baru lahir hingga usia 12 bulan memang sangat penting untuk melihat apakah bayi tumbuh dengan normal atau tidak. Nah, berat badan bayi diatas bisa Anda jadikan tolok ukur untuk mengetahui kesehatan bayi dalam proses pertumbuhannya

Leave a Reply